栄養素の学習0：栄養の基礎を学んでメンタルをコントロール
栄養素の学習19：ミネラル①カリウム（Ｋ）
栄養素の学習20：ミネラル②カルシウム（Ｃａ）
栄養素の学習21：ミネラル③マグネシウム（Ｍｇ）
栄養素の学習22：ミネラル④リン（Ｐ）
栄養素の学習23：ミネラル⑤鉄（Ｆｅ）,貯蔵鉄（フェリチン）
栄養素の学習24：ミネラル⑥亜鉛（Ｚｎ）
栄養素の学習25：ミネラル⑦銅（Ｃｕ）
栄養素の学習26：ミネラル⑧マンガン（Ｍｎ）
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