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  3. ヒーリングアイテム:催眠療法、瞑想時にお勧め!手軽にアロマが楽しめるアロマストーン

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アロマストーンとは ~簡単にはじめられるアロマストーンのメリット~

アロマストーントップ

「アロマストーン」とは、アロマオイルを直接しみ込ませて香りを楽しむためのアイテムです。
「アロマプレート」や「アロマチャート」と呼ばれることもあります。

アロマを手軽に楽しむ方法としてティッシュにオイルを落とすやり方もありますが、アロマストーンを使えば何度もティッシュを使い捨てる必要がありません。
価格も比較的リーズナブルで、手軽に使えることから人気が高まっています。

素材は、素焼きの石、石膏、木材などさまざまなタイプがあり、インテリアとしても楽しめるのが魅力です。

手軽に安全に利用できる

アロマストーンは、アロマオイルを数滴垂らすだけで使えるため、特別な知識がなくても初心者の方が気軽にはじめられるアイテムです。
コンパクトで持ち運びもしやすく、旅行や出張など外出先でも手軽に香りを楽しめます。

コストパフォーマンスが高い

をしっかり香りで満たしたい場合は、アロマディフューザーを使うことが一般的ですが、本体価格が数千円以上するうえ、電気代もかかります。
それに対してアロマストーンは、数百円程度から購入でき、使用するアロマオイルの量もごくわずかで済むため、維持費がほとんどかからないコスト面で優れたアイテムです。

ただし、拡散力はそれほど強くないため、広い部屋全体を香らせたい場合にはあまり向いていません。
一方で、デスク周りや寝室の枕元など、パーソナルスペースで香りを楽しむ用途にはとても適しています。

安全性が高い

お香やアロマキャンドル、アロマランプなども手軽に香りを楽しめる方法ですが、いずれも火を使うため、目を離すと火事の危険があります。
その点、アロマストーンは火も電気も使用しないため、火災の心配がなく、置いておくだけで長時間香りを楽しめます。
夜寝る前など、リラックスしたい時間帯にも安心して使えるのが大きな魅力です。

アロマストーンの使い方

1.受け皿を準備する

受け皿

アロマストーンを使用する際は、裏面からオイルが染み出すことがあるため、必ず受け皿の上に置いて使いましょう。
プラスチックや木製の家具、衣類の上に直接置くと、表面が変質する可能性があります。
そのため、陶器のお皿金属製のトレーなど、オイルに強い素材の受け皿を使うのがおすすめです。

2.好きなアロマを2、3滴垂らすだけ

アロマ垂らす

アロマストーンは受け皿に置き、あとはオイルを数滴垂らすだけで使えます。ストーンの大きさにもよりますが、だいたい 2〜3滴 程度で十分です。
オイルがストーンにしみ込み、ゆっくりと気化することで、やさしい香りが広がっていきます。

複数のアロマを使いたい場合は、ブレンドして使用しても問題ありません。
ただし、長期間使い続けると、アロマの色がストーンに移ったり、香り立ちが弱くなることがあります。
そのような状態になってきたら、新品のストーンに交換するのがおすすめです。

3.香りの持続時間

香りの持続時間

アロマストーンにしみ込ませた香りの持続時間は、使用するアロマの種類や滴数によって変わります。
一般的には 数時間〜1日程度、長い場合は 2〜3日ほど 香りが続くこともあります。

お香よりも香りが長く残るため、長時間の瞑想や静かな時間にゆっくり浸りたい方には、とても相性の良いアイテムです。

アロマストーンのタイプ

アロマストーンは、大きく分けて 3つのタイプ に分類できます。
それぞれ特徴が異なるため、使用目的に合わせて使い分けるとより快適に香りを楽しめます。

置き皿タイプ

置き皿タイプ

置き皿にアロマストーンを置いて使用するスタンダードタイプです。
おしゃれなタイプもあるので、インテリアとして利用する方法もあります。

壁掛けタイプ

ストラップ

ストラップ付きのタイプは、壁に掛けて使用できるため、置き場所を必要としません。
デスク周りやベッドサイドなど、スペースが限られた場所でも気軽に香りを楽しめるのが特徴です。

携帯タイプ

トレイタイプ

トレイ缶と一体になったタイプは、蓋が付いているため持ち運びに便利で、旅行や出張先でも安心して利用できます。
カバンの中でオイルが付着する心配がなく、外出先でも手軽に香りを楽しめるのが特徴です。

アロマストーン商品

アロマストーン商品

ここからは、アロマストーンの商品をタイプ別に紹介していきます。
それぞれの特徴を知ることで、用途やライフスタイルに合ったアイテムを選びやすくなります。

置き皿タイプ

アンドエヌイー(&NE) 美濃焼プレート付き 珪藻土アロマストーン

アンドエヌイー(&NE) 美濃焼プレート付き 珪藻土アロマストーン

置き皿タイプは、水分を吸収し、一定量に達すると自立呼吸を行う特性をもつ珪藻土で作られたアロマストーンです。
受け皿には美濃焼のプレートが使われており、どんなインテリアにも自然に馴染むデザインです。

無印良品 アロマストーン

無印良品 アロマストーン

本体を付属の専用皿に置き、へこんだ部分にオイルを垂らして使用します。
男女問わず使いやすいシンプルなデザインで、どんな空間にも自然に馴染みます。
カバーが付いているため揮発がゆるやかになり、香りが穏やかに広がっていくのも特徴です。

ENERG E’s Aroma 欅アロマディッシュ

ENERG E's Aroma 欅アロマディッシュ

九州産のクスノキを使用した、木の自然な香りが楽しめるアロマディッシュです。
くぼみにオイルを垂らすと木の内部にゆっくりと染み込み、時間をかけて揮発することで、ほのかな香りが広がります。

オイルが底面から染み出すことがあるため、使用する際は受け皿を敷くと安心です。

生活の木 アロマストーン ハーバル ホワイト

生活の木 アロマストーン ハーバル ホワイト

「生活の木 アロマストーン ハーバル ホワイト」は、ナチュラルで温かみのある陶磁器と同じ素焼き素材を使用し、上品なレリーフが施されたデザインが特徴です。
そのままアロマオイルを垂らすと、底面から染み出す可能性があるため、専用トレイと一緒に使用すると安心です。

PLAYING SQUIRRELプレイングスクイレル アロマストーン&アニマルトレイ

PLAYING SQUIRRELプレイングスクイレル アロマストーン&アニマルトレイ

見ているだけで気持ちがほぐれそうな、リスが遊ぶ磁器トレイの上に、スイートなマカロン型のアロマストーンがちょこんと乗っています。
お好みのアロマオイルを垂らして、かわいらしい世界観とともに香りをお楽しみください。

壁掛けタイプ

NEAL’S YARD REMEDIES(ニールズヤードレメディーズ) アロマチャーム

NEAL'S YARD REMEDIES(ニールズヤードレメディーズ) アロマチャーム

イギリス生まれの人気アロマテラピーブランド「ニールズヤード レメディーズ」のブランドポリシーを象徴するロゴマークがレリーフされた、ストラップ付きのアロマストーンです。
そのまま置いて使うこともできますが、ドアノブや車内、扇風機に掛けるなど、用途が広がるのも魅力です。

携帯タイプ

COONA セラミックアロマビーズ

COONA セラミックアロマビーズ

ビーズ状のアロマストーンがアルミ缶に入ったタイプです。
球状で空気に触れる表面積が大きいため、揮発しやすく、香りをやや強めに感じられます。
数種類の精油を加えてブレンドした香りを楽しむのもおすすめです。

デイリーディライト アロマストーン デイ 

デイリーディライト アロマストーン デイ 

アルミ缶に入った、コンパクトな瀬戸焼きタイプのアロマストーンです。
ストーン部分にオイルを5滴ほど染み込ませるだけで、ふんわりとやさしい香りが広がります。
旅行先にも持ち運びやすいサイズで、外出先でも手軽に香りを楽しめます。

また、アロマオイルとセットになった昼夜専用タイプも販売されており、シーンに合わせて使い分けられるのも魅力です。

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